Yoga
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Yoga fördert die Gesundheit auf allen Ebenen: die meditativen Übungen lösen nicht nur körperliche Verspannungen, sie wirken auch auf der intellektuellen und emotionalen Ebene. Ziel der Yoga-Übungen ist es, Körper, Geist und Emotionen zu verbinden, harmonisieren und mit neuer Kraft zu versorgen. Diese Kraft schenkt uns Ruhe im Denken und Effizienz im Handeln und sie befähigt uns, mit Belastungen besser umzugehen. Folgende Trainingseinheiten, als Abo oder Einzeltraining, können Sie bei uns buchen:
- 30 min 60 Eur
- 45 min 75 Eur
- 60 min 95 Eur
